Весы для измерения жира и мышечной массы

Следить за своим телом, вести здоровый образ жизни, контролировать вес, – актуальная тенденция последних лет. За это время весы надежно поселились во многих семьях, в качестве доброго друга и помощника. Измерение массы тела начинают врачи с грудного возраста и продолжают следить за цифрами на протяжении всего взросления. Во взрослом возрасте мы сами ответственны за соблюдением собственного здоровья. А нормальный вес, – это и есть здоровье. В данный момент технологии позволяют контролировать не только массу тела, но и другие важные параметры. Современный помощник, оснащенный новыми технологиями – весы напольные с анализатором воды, жира и мышечной массы.

Напольные весы с анализатором воды, жира и мышц – как определить состав тела?

Весы-анализаторы полезная вещь в доме для любого человека. И спортсмен, и обычный человек смогут следить за своим здоровьем с помощью периодических измерений. Весы не только оценят состав тела, но и покажут риск, связанный с заболеваниями.

С помощью прибора определяют:

1. массу тела;
2. процент жира, содержащегося в организме (производители прибора закладывают разные программы с учетом возраста пользователя);
3. весовой процент костной ткани;
4. количество жидкости;
5. мышечную массу;
6. метаболический возраст организма;
7. процент висцерального жира (отложения брюшной области).

Показания умных весов при одинаковой массе тела и разной комплекции

Если разбирать, как напольные весы измеряют процент жира, то можно выяснить, что работа осуществляется за счет импульса тока с низкой частотой. С помощью него прибор определяет расположение различных тканей в организме, анализирует и выполняет подсчет.

Наше тело легко пропускает через себя импульс, благодаря наличию жидкости, и позволяет выполнить измерение. Каждый вид ткани имеет собственный процент содержания воды. В мышцах содержится до 76% влаги, а в жировой ткани количество достигает максимум 30%: С учетом такой силы сопротивления, весы выстраивают характеристику нашей фигуры.

Сводная таблица для определения ИМТ (индекса массы тела)

Методика анализа разных тканей организма с учетом индивидуальных параметров через импульс тока называется BIA (биоэлектроника импедансный анализ).

В напольные весы с анализатором, показывающим процент воды и жира встроены электроды, именно они посылают сигнал тока через тело человек, в момент, когда тот встает на весы. Импульс абсолютно безопасен для здоровья. Наличие такого помощника поможет вовремя заметить негативные изменения в показателях и заранее предотвратить возможное заболевание (показав динамику резкой потери массы, или кардинальную потерю воды в организме).

Наглядное соотношение жира в % и массы тела

Как выбрать подходящую модель напольных весов с анализатором воды, жира и мышечной массы?

Чтобы подобрать лучшие весы из предложенных производителями, нужно хорошо изучить характеристики вариантов, изучить параметры и в соответствии с подходящей стоимостью сделать выбор. Цены на такие модели колеблются от 1 тыс. руб. до 100 тыс. руб. Есть более бюджетные варианты – механические или электронные весы.

Отличительными характеристиками диагностического прибора могут быть:

• возможность изучения тела с делением на сегменты (брюшная область, руки, ноги, голова);
• максимальный весовая нагрузка;
• возможность беспроводной связи с устройствами (Bluetooth, Wi-Fi);
• встроенный объем памяти;
• количество персональных пользователей, с сохраненными данными;
• идентификация пользователя в момент работы системы с последующей записью результата в нужный файл;
• определение биологического возраста организма;
• определение объёма висцерального жира.

Прибор для измерения массы тела с выдвигающимися ручками

Для беременных женщин и людей с установленным сердечным стимулятором лучше обратить внимание на устройства с возможностью отключения импульса для оценки содержания жировой массы,либо можно выбрать точные напольные весы. Возможный вред от таких приборов не установлен, но производители стремиться обеспечить покупателям наибольшую безопасность.

Большим семьям стоит обратить внимание на весы-анализаторы с возможностью вести и сохранять данные нескольких пользователей одновременно.

Чтобы убедиться в правильной работе весов, можно воспользоваться функцией оценки веса прямо в магазине. Если прибор после нескольких взвешиваний с небольшим промежутком времени покажет одинаковые результаты, покупку можно смело осуществлять.

Некоторые производители выпускают целую серию приборов-анализаторов, следящих за здоровьем человека. В таком случае можно приобрести сразу комплекс приборов, для оценки и анализа состояния здоровья, состоящие из весов и часов-браслетов, фиксирующие нагрузку и употребление калорий за день. Синхронизируясь между собой, устройства дают большую точность измерений о состоянии тела человека, проводят анализ физического состояния в динамике и создают список рекомендаций в соответствии с физическими показателями.

Спортсмены могут обратить внимание на электронные спортивные весы.

Синхронизация смартфона и весов

Рейтинг лучших моделей напольных весов с анализатором воды, жира и мышечной массы

В последние года весов-анализаторов становится на рынке бытовых приборов все больше. Несмотря на количество предложенных вариантов, качественных не так много. При выборе весов необходимо обращать внимание на количество предложенных функций и отзывы пользователей в сети. К лучшим моделям по результатам опроса в 2018 году, относят 5 диагностических приборов.

Garmin Index Smart Scale

Стильное, элегантное устройство с ударопрочным корпусом из стекла и металла. Максимальная весовая нагрузка составляет 180 кг. Устройство имеет функции коммуникации через каналы Wi-Fi и Bluetooth. Весы сохраняют данные 16 пользователей. Автоматически включаются и выключаются.

Программный комплекс включает 6 показателей:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. объем влаги в организме;
5. количество потребленных калорий;
6. ИМТ.

Минусов у устройства пользователи не отмечают

Средняя цена в магазинах 17790 руб.

Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select

Компактное устройство металлическим корпусом и стильным дизайном. Весы имеют отделяемый от основной платформы пульт управления. Максимальный вес – 150 кг. Большой объем памяти и встроенное количество запоминаемых пользователей – 8. В программную комплектацию этих приборов входит 6 коэффициентов:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. объем влаги в организме;
5. количество потребленных калорий;
6. ИМТ.

Единственный минус устройства – меню только на английском языке.

Средняя стоимость в магазинах 16150 руб.

Nokia Body Cardio

Уникальность этих аналитических весов заключается в дополнительной функции в виде датчика пульса. Он позволяет отслеживать состояние сердечно-сосудистой системы и сохраняет данные через Bluetooth в фирменное приложение Nokia Health Mate с последующей аналитикой. Устройство имеет минималистичный стильный дизайн, выполненный из алюминия. Из всех представленных на рынке умных весов Nokia Body Cardio имеет самую тонкую поверхность. Имеется встроенный Wi-Fi. Огромным плюсом весов можно выделить работу на любом типе поверхности с сохранением высокой точности. Есть встроенная функция хранения данных по 8 пользователям. Чтобы открыть свой профиль, достаточно встать на весы. Умная система сразу распознает пользователя.

Функционал прибора включает 6 показателей:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. объем влаги в организме;
5. количество потребленных калорий;
6. ИМТ.

Минусов в работе устройства на данный момент не выявлено.

Средняя цена в магазинах 15490 руб.

Tanita BC-587

Прибор имеет элегантный стеклянный корпус и уникальную точность данных при взвешивании. Электронные весы имеют большой запас весовой нагрузки (до 200 кг). Программа оценки тела включает 5 показателей:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. объем влаги в организме;
5. ИМТ.

В качестве минусов пользователи отмечают чувствительность к покрытию пола.

Средняя стоимость в магазинах 5800 руб.

Xiaomi Mi Smart Scale

Весы имеют стильный космический дизайн. В выключенном состоянии экран невозможно обнаружить. Надписи и цифры можно увидеть только при включенном состоянии. Поверхность выполнена из закалённого стекла, а низ из ударопрочного пластика. Высокая точность достигается только в стационарном состоянии на ровной поверхности. Встроена дополнительная удобная функция в виде возможности беспроводной синхронизации со смартфонами с различной операционной системой. Главный плюс доступная – цена.

Функционал прибора включает 4 показателя:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. ИМТ.

Из минусов можно выделить необходимость наличия ровной поверхности и сильная энергозатратность.

Цена в магазине 1990 руб.

Весы нового поколения постепенно вытесняют предыдущие версии с полок магазинов. Людям уже недостаточно знать только свою массу тела. С современной модой на физическое здоровье, скульптурное тело и систематические нагрузки, новое поколение умных напольных весов со встроенным анализатором воды, жира и мышц, – незаменимые помощники в любой семье. Подходить к выбору такого устройства нужно особенно тщательно. Не точные показатели здоровья могут не только не помочь, но и навредить человеку, уверенно в своем хорошем физическом состоянии. После покупки, за весами нужно следить особенно тщательно. Умный прибор имеет высокую цену в магазине, и ремонт тоже обойдется не дешево. Для точных результатов место расположения весов должно быть идеально ровным, без перепадов.

Следить за своим телом, вести здоровый образ жизни, контролировать вес, – актуальная тенденция последних лет. За это время весы надежно поселились во многих семьях, в качестве доброго друга и помощника. Измерение массы тела начинают врачи с грудного возраста и продолжают следить за цифрами на протяжении всего взросления. Во взрослом возрасте мы сами ответственны за соблюдением собственного здоровья. А нормальный вес, – это и есть здоровье. В данный момент технологии позволяют контролировать не только массу тела, но и другие важные параметры. Современный помощник, оснащенный новыми технологиями – весы напольные с анализатором воды, жира и мышечной массы.

Напольные весы с анализатором воды, жира и мышц – как определить состав тела?

Весы-анализаторы полезная вещь в доме для любого человека. И спортсмен, и обычный человек смогут следить за своим здоровьем с помощью периодических измерений. Весы не только оценят состав тела, но и покажут риск, связанный с заболеваниями.

С помощью прибора определяют:

1. массу тела;
2. процент жира, содержащегося в организме (производители прибора закладывают разные программы с учетом возраста пользователя);
3. весовой процент костной ткани;
4. количество жидкости;
5. мышечную массу;
6. метаболический возраст организма;
7. процент висцерального жира (отложения брюшной области).

Показания умных весов при одинаковой массе тела и разной комплекции

Если разбирать, как напольные весы измеряют процент жира, то можно выяснить, что работа осуществляется за счет импульса тока с низкой частотой. С помощью него прибор определяет расположение различных тканей в организме, анализирует и выполняет подсчет.

Наше тело легко пропускает через себя импульс, благодаря наличию жидкости, и позволяет выполнить измерение. Каждый вид ткани имеет собственный процент содержания воды. В мышцах содержится до 76% влаги, а в жировой ткани количество достигает максимум 30%: С учетом такой силы сопротивления, весы выстраивают характеристику нашей фигуры.

Сводная таблица для определения ИМТ (индекса массы тела)

Методика анализа разных тканей организма с учетом индивидуальных параметров через импульс тока называется BIA (биоэлектроника импедансный анализ).

В напольные весы с анализатором, показывающим процент воды и жира встроены электроды, именно они посылают сигнал тока через тело человек, в момент, когда тот встает на весы. Импульс абсолютно безопасен для здоровья. Наличие такого помощника поможет вовремя заметить негативные изменения в показателях и заранее предотвратить возможное заболевание (показав динамику резкой потери массы, или кардинальную потерю воды в организме).

Наглядное соотношение жира в % и массы тела

Как выбрать подходящую модель напольных весов с анализатором воды, жира и мышечной массы?

Чтобы подобрать лучшие весы из предложенных производителями, нужно хорошо изучить характеристики вариантов, изучить параметры и в соответствии с подходящей стоимостью сделать выбор. Цены на такие модели колеблются от 1 тыс. руб. до 100 тыс. руб. Есть более бюджетные варианты – механические или электронные весы.

Отличительными характеристиками диагностического прибора могут быть:

• возможность изучения тела с делением на сегменты (брюшная область, руки, ноги, голова);
• максимальный весовая нагрузка;
• возможность беспроводной связи с устройствами (Bluetooth, Wi-Fi);
• встроенный объем памяти;
• количество персональных пользователей, с сохраненными данными;
• идентификация пользователя в момент работы системы с последующей записью результата в нужный файл;
• определение биологического возраста организма;
• определение объёма висцерального жира.

Прибор для измерения массы тела с выдвигающимися ручками

Для беременных женщин и людей с установленным сердечным стимулятором лучше обратить внимание на устройства с возможностью отключения импульса для оценки содержания жировой массы,либо можно выбрать точные напольные весы. Возможный вред от таких приборов не установлен, но производители стремиться обеспечить покупателям наибольшую безопасность.

Большим семьям стоит обратить внимание на весы-анализаторы с возможностью вести и сохранять данные нескольких пользователей одновременно.

Чтобы убедиться в правильной работе весов, можно воспользоваться функцией оценки веса прямо в магазине. Если прибор после нескольких взвешиваний с небольшим промежутком времени покажет одинаковые результаты, покупку можно смело осуществлять.

Некоторые производители выпускают целую серию приборов-анализаторов, следящих за здоровьем человека. В таком случае можно приобрести сразу комплекс приборов, для оценки и анализа состояния здоровья, состоящие из весов и часов-браслетов, фиксирующие нагрузку и употребление калорий за день. Синхронизируясь между собой, устройства дают большую точность измерений о состоянии тела человека, проводят анализ физического состояния в динамике и создают список рекомендаций в соответствии с физическими показателями.

Спортсмены могут обратить внимание на электронные спортивные весы.

Синхронизация смартфона и весов

Рейтинг лучших моделей напольных весов с анализатором воды, жира и мышечной массы

В последние года весов-анализаторов становится на рынке бытовых приборов все больше. Несмотря на количество предложенных вариантов, качественных не так много. При выборе весов необходимо обращать внимание на количество предложенных функций и отзывы пользователей в сети. К лучшим моделям по результатам опроса в 2018 году, относят 5 диагностических приборов.

Garmin Index Smart Scale

Стильное, элегантное устройство с ударопрочным корпусом из стекла и металла. Максимальная весовая нагрузка составляет 180 кг. Устройство имеет функции коммуникации через каналы Wi-Fi и Bluetooth. Весы сохраняют данные 16 пользователей. Автоматически включаются и выключаются.

Программный комплекс включает 6 показателей:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. объем влаги в организме;
5. количество потребленных калорий;
6. ИМТ.

Минусов у устройства пользователи не отмечают

Средняя цена в магазинах 17790 руб.

Soehnle 63760 Body Balance Comfort Select

Компактное устройство металлическим корпусом и стильным дизайном. Весы имеют отделяемый от основной платформы пульт управления. Максимальный вес – 150 кг. Большой объем памяти и встроенное количество запоминаемых пользователей – 8. В программную комплектацию этих приборов входит 6 коэффициентов:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. объем влаги в организме;
5. количество потребленных калорий;
6. ИМТ.

Единственный минус устройства – меню только на английском языке.

Средняя стоимость в магазинах 16150 руб.

Nokia Body Cardio

Уникальность этих аналитических весов заключается в дополнительной функции в виде датчика пульса. Он позволяет отслеживать состояние сердечно-сосудистой системы и сохраняет данные через Bluetooth в фирменное приложение Nokia Health Mate с последующей аналитикой. Устройство имеет минималистичный стильный дизайн, выполненный из алюминия. Из всех представленных на рынке умных весов Nokia Body Cardio имеет самую тонкую поверхность. Имеется встроенный Wi-Fi. Огромным плюсом весов можно выделить работу на любом типе поверхности с сохранением высокой точности. Есть встроенная функция хранения данных по 8 пользователям. Чтобы открыть свой профиль, достаточно встать на весы. Умная система сразу распознает пользователя.

Функционал прибора включает 6 показателей:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. объем влаги в организме;
5. количество потребленных калорий;
6. ИМТ.

Минусов в работе устройства на данный момент не выявлено.

Средняя цена в магазинах 15490 руб.

Tanita BC-587

Прибор имеет элегантный стеклянный корпус и уникальную точность данных при взвешивании. Электронные весы имеют большой запас весовой нагрузки (до 200 кг). Программа оценки тела включает 5 показателей:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. объем влаги в организме;
5. ИМТ.

В качестве минусов пользователи отмечают чувствительность к покрытию пола.

Средняя стоимость в магазинах 5800 руб.

Xiaomi Mi Smart Scale

Весы имеют стильный космический дизайн. В выключенном состоянии экран невозможно обнаружить. Надписи и цифры можно увидеть только при включенном состоянии. Поверхность выполнена из закалённого стекла, а низ из ударопрочного пластика. Высокая точность достигается только в стационарном состоянии на ровной поверхности. Встроена дополнительная удобная функция в виде возможности беспроводной синхронизации со смартфонами с различной операционной системой. Главный плюс доступная – цена.

Функционал прибора включает 4 показателя:

1. оценка массы тела;
2. процент жира;
3. процентное соотношение мышечной и костной массы;
4. ИМТ.

Из минусов можно выделить необходимость наличия ровной поверхности и сильная энергозатратность.

Цена в магазине 1990 руб.

Весы нового поколения постепенно вытесняют предыдущие версии с полок магазинов. Людям уже недостаточно знать только свою массу тела. С современной модой на физическое здоровье, скульптурное тело и систематические нагрузки, новое поколение умных напольных весов со встроенным анализатором воды, жира и мышц, – незаменимые помощники в любой семье. Подходить к выбору такого устройства нужно особенно тщательно. Не точные показатели здоровья могут не только не помочь, но и навредить человеку, уверенно в своем хорошем физическом состоянии. После покупки, за весами нужно следить особенно тщательно. Умный прибор имеет высокую цену в магазине, и ремонт тоже обойдется не дешево. Для точных результатов место расположения весов должно быть идеально ровным, без перепадов.

Общий вес человека – это важный показатель, однако он не определяет реальное состояние тела и не учитывает соотношения жира и мышечной массы в организме. Именно поэтому не существует единой нормы веса, при которой каждый мог бы чувствовать себя хорошо. В диетологических и медицинских центрах для определения точного состава тела используют весы-анализаторы.

Они являются незаменимым помощником для тех, кто занимается спортом и следит за своим здоровьем. В чем принцип работы таких весов и как выбрать качественное устройство, расскажем в данной статье.

Весы-анализаторы – что это?

Весы-анализаторы – это приборы, определяющие количество жировой, мышечной и костной массы в организме. В основном их используют в медицинских целях, чтобы получить объективную характеристику общего состояния здоровья пациента. В некоторых моделях есть функции измерения гидратации, вычисления метаболического возраста и общего ИМТ.

Как работают электронные весы с анализатором жира?

Диагностические весы работают по методу биоимпедансного анализа состава организма. Проще говоря, они пропускают через наше тело слабые электрические разряды и определяют их проходимость в разных участках. Процент жидкости в жировой прослойке меньше, чем в мышечной, поэтому она имеет большую сопротивляемость току. По той же схеме рассчитывается масса костного каркаса. Далее все собранные данные анализируются, и прибор выводит их общее значение на экран.
Импульсы тока, которые используются в весах-анализаторах, не представляют опасности для детей или взрослых. Существует мнение, что они вредят беременным женщинам, но это миф. Единственная причина воздержаться от взвешивания в данный период – это некорректность отображаемых данных, ввиду того, что прибор считывает показатели плода и суммирует их с вашими.

Как выбрать

На рынке существует множество моделей электронных весов для измерения состава тела, различающихся между собой точностью показаний и набором характеристик. Их стоимость может варьироваться от 1,5 до 100 тысяч рублей. В данном случае на ценник влияет не только качество используемых материалов, но и наличие таких функций, как автоматическая идентификация личности, умное управление, возможность определения метаболического возраста и расчет процента гидратации. Однако при выборе весов-анализаторов не стоит ориентироваться исключительно на количество характеристик, ведь для некоторых людей они могут банально не пригодиться. Вот несколько практических советов, которые помогут выбрать качественное устройство с высокой точностью показаний:

1. Материалы, из которых сделана платформа. Ограничений по материалам как таковым нет, однако они должны быть качественными и прочными. Если пластик слишком тонкий и прогибается под весом тела, это плохой знак. Также стоит избегать устройств с зазорами, неплотно прилегающими деталями и «расшатанными» накладками на передней панели.
2. Максимальная нагрузка. Любые весы с анализатором имеют ограничение по весу. Чаще всего максимум составляет 150 кг, но есть и модели до 270 кг.
3. Беспроводная связь для соединения с компьютером или смартфоном. Еще одна полезная функция, помогающая выводить данные о вашем теле на экран компьютера или смартфона. Есть два вида беспроводной связи – через Wi-Fi и через Bluetooth. Они, в свою очередь, различаются по стоимости и дальности. Весы с модулем Wi-Fi смогут передавать информацию сразу на несколько устройств в разных комнатах. А вот Bluetooth имеет ограничение 9-10 метров и работает одновременно лишь с одним устройством.
4. Наличие памяти и автоматической идентификации. Некоторые весы имеют возможность распознавания человека. Они помогают узнать, насколько изменились показатели с прошлого взвешивания и появился ли видимый прогресс. Если в семье несколько людей пользуются весами, то стоит выбирать модель с наличием максимальной памяти (от 2 пользователей).
5. Определение количества жира в организме. Недостаточно просто определить количество жира в теле. Необходимо знать его соотношение с другими показателям и видеть необходимую норму. Полезной возможностью будет измерение висцерального жира, который скапливается вокруг брюшной полости.
6. Определение доли мышечной ткани. Помимо измерения жира, необходимо также учитывать количество мышечной массы в организме. Ведь здоровое тело – то, где мышцы находятся в тонусе и преобладают над жировой тканью. Приятным дополнением может служить определение веса костного каркаса.
7. Расчет процента гидратации. Определение количества воды в теле – еще одна нужная способность весов-анализаторов. Помогает узнать, есть ли лишняя жидкость или ее недостаток.

Помните, что любые весы для фитнеса имеют небольшую погрешность в расчете – около 10-15%. Для достижения максимально объективных результатов необходимо взвешиваться на пустой желудок или через 2-3 часа после еды. Также рекомендуется не пить воду во время обследования и не прикасаться к прибору влажными руками. При соблюдении общих правил и ТБ процент погрешности сводится к минимуму.

Рейтинг весов-анализаторов

Моделей диагностических весов очень много. Некоторые из них имеют большую функциональность и повышенную точность измерений, а некоторые привирают или работают неправильно. Чтобы вам было легче выбрать, мы составили рейтинг топ-10 самых лучших представителей весов-анализаторов по версии пользователей: